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ビタミンCはアスコルビン酸と呼ばれています。ビタミンCは水溶性の栄養素で、体内の抗酸化剤として重要な生理作用に関っています。 ビタミンCが持つ効果はものすごく多く、なくてはならない栄養素の1つです。代表的な効果として。
- １．皮膚などの形成に必要なコラーゲンの生成を助ける。
- ２．胃ガンの原因となる有害物質の解毒。
- ３．コレステロール値を減少させる。
- ４．脂肪を燃焼するカルニチンの生成。
- ５．鉄や銅の吸収を助ける。
- ６．免疫力を高める。
- ７．メラニン色素を抑え、しみ、そばかすを防ぐ。
- ８．老化防止。
などなど、体に必要なほとんどの栄養や細胞に作用しているといえます。
とくにストレスを受けると、ビタミンCが大量に消費されます。
体内に十分なビタミンCがないとストレスに耐える免疫が不足してしまいます。 ストレスを受けて体調を壊すのは気分的なものだけではなく、体内のビタミンCが足りなくなり、いろんな組織や細胞の働きを助けることが出来なくなり、そのため気分が悪くなったり、集中力がなくなったり、潰瘍が出来てしまったりするのです。
またさらに、水道水に含まれる「塩素」を中和するときにこのビタミンCが大量に失われてしまいます。
水道水をそのまま与えている場合は、ビタミンC不足に陥る可能性がとても高いので注意しましょう。
だからといって簡単に浄水機を設置するのはなかなか困難かもしれません。
そこで、市販されている「カルキ抜き剤」などを使って塩素を取り除いてあげるのもいいかもしれません。
手間はかかりますが、せっかく安全なドッグフードを与えていたとしても、水に有害物質がうじゃうじゃ入っていては何をしているか分かりません。
忘れがちですが「水」ってとても大切です。
余談ですが、飼い主がタバコを吸っている部屋でワンちゃんが一緒に生活している場合、飼い主はもちろんのこと、ワンちゃんのビタミンCも奪われる可能性があるので注意しましょう。
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Posted by inu_ken | 16:27:56, Aug 13, 2007 | TrackBack:x | Comments:0 |
