トマト鍋の作り方をご紹介します。 【材料】(4人分)トマトの水煮(缶詰):400gたまねぎ :中1個にんじん :1/2本パプリカ(赤) :1/2個パプリカ(黄) :1/2個しめじ :1パックセロリ :1本鱈 :250gイカ :1ぱいエビ :4尾アサリ(殻つき) :250gローリエ :1枚にんにく :1かけ赤唐辛子 :1本オリーブ油 :大2塩 :小1こしょう :少々 【下ごしらえ】1.たまねぎを1cmほどの厚さに半月切りをします。2.にんじんを1cmの厚さに輪切りに切り、固茹でします。3.パプリカを食べやすい大きさに切る。4.セロリは筋を取って食べやすい長さに切る。5.しめじは小房に分ける。6.鱈・イカは水洗いして、食べやすい大きさに切ります。7.エビは背綿を取ります。8.アサリは砂を吐かせて殻を丁寧に洗います。 【作り方】1.スライスしたにんにく、赤唐辛子を鍋に入れて弱火にかけます。2.香りがしてきたら、トマトの水煮を加えます。このときつぶしながら加えていきましょう。3.鍋が煮立ったら、【下ごしらえ】した材料を適量ずつ加えて行き、水を鍋の8分目ほど加えます。4.灰汁、泡を取り、煮えたら塩・コショウで味を調えます。5.完成です。 ※トマトで鍋なんて意外な組み合わせですよね。 締めにはご飯を入れてリゾット風にするのもいいかもしれません。 また、パスタを入れてスパゲッティ風にするのもいいですね。 具材にはタコやソーセージ、鶏肉なども入れると相性がいいので美味しく出来上がります。
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