37歳の独身サラリーマンです。
もはや中年という年代に突入して何年も

経過しているわけなんですが、出来るだけ

年に逆らって生きたいという思いもあり、

風呂上がりにはじっくりストレッチをして体の

柔軟性だけは維持、向上出来るように頑張り続けてます。

実際は虚しい抵抗になっている感じはあるのですが、

５０歳になっても60歳になっても２０代の若さを保つなんてことは

無理なので、虚しい抵抗ではあるのですが、わかっているけど

やめられないです。

ただ、少なくても体型だけは維持出来るように、ストレッチをして、

軽く運動もして、更にストレッチして肉がつきそうなになったら

食事に気を使い、有酸素運動をしてといろいろと気を使ったりしてます。

なんとか若さを維持したいです。