ハーブティーが頭痛にも効くといっても

頭痛にも症状、原因は色々あります。
肩こりからなのか、目の疲れからきているのか、血圧が高いのか。。。

案外脳からくるものは少ないようですよ

頭痛の症状に効果があるハーブといえばラベンダー
 ラベンダーの香りは、イライラもおさまってきてゆったりとした気分になってきます。 お茶は紫の綺麗な色で、リラックス効果が増すような気がしますね。 頭痛などの不快症状を和らげ、消化不良、不安、イライラ、不眠症などにも効果があるようです。
 神経性の頭痛には特によく効くみたいです。
 入浴剤として、お風呂に入れて楽しむのもいいですね。

ラサーナ白髪ぼかし

トウガラシは、ピーマン・パプリカ・シシトウは生や炒め煮で使いますが、辛いトウガラシは乾燥トウガラシや加工調味料で使います。

トウガラシの加工調味料には、七味唐辛子、一味唐辛子、ラー油、チリペッパー（カイエンペッパー）、チリソース、タバスコ（ペッパーソース）、豆板醤・辣椒醤（中華料理の一般的調味料）、コチュジャン（韓国料理の一般的調味料）、かんずり（新潟県の調味料）、ゆず胡椒（九州地方の調味料）、コーレーグース（青唐辛子を原料にした沖縄県の調味料）、もみじおろし、辛子明太子などがあります。
トウガラシの調味料っていっぱいですね