ロコモティブシンドローム、というのがあるそうです。
筋肉、関節、骨などの運動機能が衰え、将来、寝たきりになるリスクの高い状態なんですって！
片脚立ちで靴下がはけない
家の中でつまずいたり滑ったりする
まだほかにもたくさん症状がありますけど、
40歳以上の女性の約8割はロコモだっていわれているそうです。