日常をのほほんと書いてみます(^○^)

September, 2013
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Sep 25, 2013
県立座間谷戸山公園

神奈川の座間に県立座間谷戸山公園という紅葉スポットがあります。 ここは自然生態観察公園として整備された公園です。ほぼ中央にある「水鳥の池」の水面に映りこむ雑木林の秋の景色がとても美しくなっているようです。 「クヌギ、コナラ観察林」の紅葉も見所となっているみたいですね。 水鳥の池の水面はガラスのようで、鮮やかな紅葉を映し出すところとなって人気のスポットとなっているようです。 紅葉の見頃は11月中旬から12月上旬となっているようです。 24hオープンしていて休みは無いようです。入園料も無料となっているようですね。

肌年齢 若返り

Sep 22, 2013
血流を良くして育毛
血流がよくなると、なぜ育毛によいのでしょうか。
新しい髪を作っている毛根部の細胞にまで酸素や栄養を行き渡らせるためには、
血の流れを良くすることで酸素や栄養を届けやすくしなければいけません。
この他の成分としてミレットエキスを含む飲む育毛剤も多くの人に使われているようです。
ミレットエキスには、ケイ素がたっぷりと含まれています。
ケイ素が不足すると、動脈硬化を促進したり、爪が割れたり、皮膚のたるみ、脱毛などの影響が出てくるといわれます。
ケイ素を使った育毛剤を飲むことによって毛母細胞の働きが活発になり、うぶ毛とは違うしっかりした太く濃い髪が生えやすくなります。
いくつかの種類の成分が飲むタイプの育毛剤でので、しっかり調べた上で自分の頭皮の状態に合った育毛剤を選んでいただきたいものですね。
Sep 20, 2013
育毛効果、発毛効果のある成分とサプリメント
育毛効果、発毛効果のある成分とサプリメントについてですが、
頭の髪の毛の減少で悩んでいるという人は、育毛剤を使ったり、頭皮のマッサージをしたりして髪の毛が抜けるのを防ぎ、抜け毛予防に取り組んでいるようです。
最近は、サプリメントを摂ることによって育毛によい成分を摂ろうとしている人もいるみたいですね。
育毛効果、発毛効果のあるサプリメントを選ぶとき、どういう栄養素を含むサプリメントが効果的なのでしょう。
育毛サプリメントの成分として有名なものに、ノコギリヤシ、イチョウ葉、亜鉛、ビタミンBがあるようです。
ノコギリヤシからはオクタコサノールやステロールという成分が摂取できますが、
これは体内の5αリアクターゼの働きに作用し、髪の毛が抜けるのを未然に防いだり、予防してくれるものです。