いろんな種類の青汁が巷には溢れていますね。青汁の材料にはケールだったり大麦若葉だったり、ゴーヤ、明日葉、桑葉、熊笹などなど沢山あります。

私の経験からは大麦若葉のケールは意外と飲みやすい感じです。

ケールは栄養満点の緑黄色野菜で知られていますので昔から青汁の材料にされていますね。

でも、意外とこれが、飲みづらいんですよ〜。特に生のケールの青汁なんて、マジ、罰ゲームみたいにまずいですｗ

それと明日葉の青汁も癖があって飲みにくいです。

飲みにくいのでも大丈夫です・・・という方は、どれを選んでも良いでしょうが、飲みやすい青汁しか飲めない方は大麦若葉をオススメします。