妊娠中やお産の直後は、ステサロンで施術を受けることは出来ない。これ常識ですよね。

しかし、最近では、このような女性でも受け入れているエステサロンが増えているんです。

では、どのような形になっているのでしょうか？

まず、エステを受けられる状態ですが、妊娠が安定期でないと受け入れないエステサロンがほとんどです。

やはり、何か問題が発生してしまう可能性が否定しきれないからです。

逆に、妊娠中でも問題なく施術をしますよと言われたら、疑ってかかってよいでしょう。

基本的には安定期から産後1〜2カ月過ぎて、体を動かしても問題ないという状態になってからが受けられる時期です。

まず、安定期に受けられるエステとしては、全身ではなく、体の部分的なマッサージです。お腹の部分はもちろん受けることはできませんので、腕やデコルテ、フェイシャ ル、太もも等が対象になります。

体の血流改善をもたらす事により、肩こりや腰痛等の妊娠時慢性的な体の不調を低減してくれます。

また、体のストレスを減らす事により、お腹の赤ちゃんにも良い影響を与えられそうですね。

次に産後のいわゆるアフターマタニティですが、体型戻しのために骨盤周りを中心に、アプローチを行います。

どうしても妊娠することにより骨盤が歪んでしまうからです。

脂肪燃焼も集中して行います。産後は脂肪が柔らかく、燃焼し易いからです。

受ける期間は産後6か月以内がお勧めです。

6カ月以降は、この脂肪が燃焼しにくいものへと変化してしまうからです。

このようにマタニティ、およびアフターマタニティでエステを受ける事は、そんなに難しくないですし、現在エステサロンで施術を行う所も増えてきています。

ただし、どの状態で受けられるのは、かかりつけ医である産婦人科医にまず相談する事が大切です。

エステサロンはここが魅力

毛深くなる原因はどこにあるのでしょか?

一般的には、遺伝の影響が大きいと言われておりますが、この他にも、ムダ毛の処理をすることにより、余計、毛深くしてしまった人もいるのではないでしょうか。

また、お肉を沢山食べていたり、塩分を摂り過ぎていたりするのも毛深くなる原因となるようですし、不規則な食生活やストレスなども、影響するそうです。

しかし、これらの原因は、あくまでも、元々と毛深い人が、このようなことをすると、毛深いのが、さらに「ひどくなる」といった程度のもののようです。

全く毛深くない人が、肉を食べ過ぎたり、塩分を摂り過ぎたり、ストレスを溜めると、毛深くなるということではありません。

毛深い=遺伝ということになれば、もうこれは、持って生まれた先天的なものですから、根本的に直すことはできないわけで、後は、この毛深いのを、どのようにして上手に隠すか、どのように処理をするか、などなど、その対策を考えて、毛深いことと上手く付き合う方法を考えた方が賢明かもしれませんね。

脱毛ワックスと脱毛テープ

リバウンドとは、ダイエット後に体重がダイエット前もしくはそれ以上に増加する現象のことです。

すなわち、せっかく体重を減らすことには成功したけど、すぐに元に戻ってしまい、結果としてダイエットに失敗してしまうことです。

しかも、リバウンドで怖いのは、元に戻るだけでなく、ダイエット開始時よりも体重が増えてしまうことも多いのです。

そのメカニズムは、

■基礎代謝力の低下

基礎代謝とは、体を横たえてまったく体を動かしていなくても、呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなど、生きていくために最低限必要な最小のエネルギーのことで、1日の総消費エネルギー量のうち、基礎代謝量は約70パーセントを占めています。

基礎代謝が落ちているのに食事量を元に戻したら、それは即リバウンドへとつながります。

恐ろしいことにリバウンドで増えた分は、筋肉でなくてほとんど脂肪として増えるんですね。

そうして基礎代謝力は低下し、以前よりも太りやすい体質になっていくのです。

逆に言うと、ダイエットとはつまり基礎代謝力を上げることに尽きるのです。

■満腹感のずれ

ダイエットをする前と同じ量の食事をしても、満腹感を得ることは難しくないですか？

ダイエットのストレスによる「どか食い」ということもあるのですが、それ以外に満腹中枢のずれが原因でもあるのです。


ダイエットのあるべき姿は?

骨盤が歪むと、身体に色んな弊害を引き起こし、様々な症状につながる可能性があります。

骨盤が歪むと、骨盤の中を通る血管やリンパの管が圧迫されるため、血流が悪くなったり、老廃物が溜まり易くなったりするため、「むくみ」の原因となります。

また、周囲の筋肉が引っぱられて緊張したり、本来の伸縮性が妨げられて筋肉が硬くなります。

そうすると、これまた血流が悪くなります。

骨盤は体の土台部分ですが、この土台周りの筋肉が硬くなれば、その周りの筋肉にも影響をおよぼし、全身の筋肉が硬くなって、腰痛や肩こり、首痛など、さまざまな症状を引き起こします。

骨盤の中には血管だけではなくて、様々な神経が通っております。

骨盤が歪んだり、周囲の筋肉が硬くなって神経が圧迫されてしまうと、イライラして気が散ってしまい、仕事に集中できなかったりするようになります。

その他、女性であれば、生理不順、生理痛、不妊、難産、冷え、更年期障害、尿漏れ、産後の体調不良などの症状を引き起こすおそれがあります。

外科手術による膝治療