老化と言う観点からすると、生まれた瞬間から老化が始まると言っても過言ではないでしょう。

確かに、生まれたばかりの赤ちゃんの肌は、みずみずしくシミやシワも全くありません。

しかし、これが年齢を重ねていくに従い、紫外線、乾燥、細菌、ストレス、不規則な食事、睡眠不足などが原因となって肌の老化が進行していきます。

しかし、老化は少しずつ進行していくため、さすがに、10代はもちろん、20代前半頃までは、老化現象に気づくことはありません。

しかし、20代後半になって、「疲れている？」と人から言われることが増えたら、これは、「見た目老化」が始まっている証拠です。

まだ若いし、健康だから疲れ知らずだと思っていても、外見では疲れに負けてしまっているのです。

風邪をひきやすくなるのは免疫力の低下、便秘や下痢など腸のコンディションの悪化は、消化吸収能力の低下、朝の目覚めの悪さとやる気が出ないのは、心の老化の始まりです。

こうしたサインが目立つようになるのが25歳を過ぎた頃です。

25歳なんて、まだまだ若いと思いがちですが、女性の閉経の平均は50.5歳です。


これを基準に考えると、25歳は閉経まであと25年しかありません。すなわち、25歳というのは正に中年に該当するのです。

とはいえ、女性にとって25歳という年齢は、最も輝いて美しい時です。

それを出来るだけ長く保つためには、肌や髪、プロポーションなどをしっかりケアして、「見た目が元気」に見えるようエイジングケアが必要なのです。


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