ゴルファーなら誰もが飛距離アップをしたいと考えているでしょう。

飛距離をアップしたいならば、やはり、ヘッドスピードを上げることが大事になってきます。

強く、そして早くパワーを出す！

これが大事です。

これは身体の使い方が鍵になるんですね。

身体が回るボディターンがあり、そして腕や脚が伸びるリリースによって強くて速いパワーが出るのです。

ただ、このことがゴルフというスポーツにおいて、そう簡単ではないのは、長いクラブでボールを叩くというゴルフ特性上の事があるからです。

身体から遠く離れたボールを長いクラブでヒットさせることに意識が行き過ぎるので、それによってヘッドスピードの加速にリミッターがかかる状況が生まれるからです。

ですのでヘッドスピードを上げたいならば、「ボールに上手く当てよう」という意識を無くしてリミッターを解除する必要があります。

我が家のサイゾウちゃんです。

最近は、気候が暖かかくなってきたので

お外でばかり遊んでいます。

おかげで泥足で家に上がりこんでくるので

フロアーが汚れてしまって困っています。

ここの所猛暑が続いています。

エアコンなしにはとてもじゃないですがムリ

そういえば、動物園のおサルさんもトラもライオンも

夏バテしてグッタリしてる様子をテレビで見ましたけど

動物は毛皮着てるからなおさら暑そうですね。

今日もとても暑い日でしたね。最近は毎日のように暑い日が続いているので熱中症にならないように注意しなければなりません。

お仕事している方でも、この真夏の暑い時期には体力が消耗してしまって夏バテしてしまいますね。

夏バテしてしまうと食欲も減ってしまい、なおの事体力が落ちてしまいますが、それを防ぐには野菜をたくさん食べるような努力が必要です。

青汁にはビタミンミネラルが豊富に含まれていますので、食欲が無い方でも手軽に水に溶かして飲めるので夏バテ対策としても良いでしょう。

青汁だけではなく他の健康食品や栄養補助食品も併用していくと夏バテ対策はバッチリでしょう。