今、はやりのグリーンスムージーダイエットにはまっています。
始めは、真面目にミキサーで作っていたんですが、今はもう面倒になり^^;、すっきりシェイカー派です。
材料を買って、剥いて、ミキサーにかけ、飲んで、ミキサーを片づけ、材料の剥いた皮を捨てる・・・。
始めは楽しんでやっていましたが、今は面倒でしかありません。
でもグリーンスムージーは体にいいことは実感していますし、実際体重も減ってきているので、なんとか続けたいなぁ・・・と思い、「グリーンスムージー めんどくさい」で調べてみました。
そしたら、通販の粉末が売っていて、シェイカーでふればいいだけという・・・こんな簡単なグリーンスムージーがあったなんて^^;。
一時は、シェイカーさえ面倒かも・・・と思い、スプーンで混ぜるだけにしたのですが、とろみがなく、ちょっと物足りなく感じて、今はシェイカーで振っています。
ちゃんと、便利なものを作ってくれるんですね。
本当に助かってますよ。
私と同じ、もうミキサーが面倒で・・・と言う人は、一度粉末を使ってみることをおすすめします。