民間療法とは、昔から伝わっている何らかの病気や支障によく効くと言われている
食べ物や飲み物などで病気を治す方法です。

高血圧の治療に効果があると言われる民間療法としては、
血圧を下げる効果がある食材があります。

なすび、柿、しいたけ、バナナ、りんごや大根などがあり、
簡単にスーパーで買えるものばかりです。

高血圧を民間療法で改善する